発達っ子育児のヒント|あざらし先輩ブログ

はじめに

発達に悩む毎日を、少しだけラクにするヒントをまとめています。
はじめまして。あざらし先輩です。

このブログでは、ADHD/ASDの子どもを育てる父親としての実体験をもとに、日々の困りごとや向き合い方を、できるだけわかりやすくまとめています。

専門家ではありませんが、実際に悩みながら、試しながらやってきたことを正直に書いています。

同じように悩んでいる方にとって、「少し気が楽になる」「次に何をしたらいいかのヒントが見つかる」そんな場所になればうれしいです。


このブログでわかること

  • ADHD/ASDの子どもとの日常で感じる困りごとと向き合い方
  • 外出・食事・声かけなど、父親として実際に試してきた工夫
  • うまくいかなかった日も含めた、リアルな体験談
  • 相談・受診・知能検査・療育につながるまでの流れ

まず読んでほしい記事

このブログを初めて読んでくださる方には、まず以下の記事がおすすめです。

就学前の準備や家庭学習で迷っている方は、こちらの記事もどうぞ。


こんな方に読んでほしいです

  • 子どもの落ち着きのなさや多動が気になっている
  • ADHDかもしれないと感じている
  • ASDかもしれないと感じている
  • 毎日の声かけや関わり方に悩んでいる
  • 同じ立場の親の体験談を知りたい
  • 相談や受診までの流れを実体験ベースで知りたい

ADHDセルフチェック

「落ち着きがない」「順番を待てない」「話を最後まで聞けない」——そんな様子が気になったことはありませんか?

DSM-5の診断基準をもとにした18の質問に答えるだけで、お子さんのADHD傾向を「不注意」「多動性・衝動性」の2つの観点から確認できます。診断ではありませんが、「相談に行くかどうか迷っている」ときの最初の一歩として活用してみてください。

ADHDチェックツールはこちら


ASDセルフチェック

「目が合いにくい」「こだわりが強い」「友だちとの関わり方が独特」——そう感じることはありませんか?

DSM-5の診断基準をもとにした24の質問で、お子さんのASD傾向を「社会的コミュニケーション」「こだわり・感覚」の2つの領域から確認できます。「うちの子の場合はどうなんだろう」と思ったとき、気軽に試してみてください。

ASDチェックツールはこちら

診察室で専門医らしいキャラクターと静かに話す親あざらし

感覚特性セルフチェック

「音を怖がる」「特定の服しか着ない」「偏食がひどい」——お子さんにそんな様子はありませんか?

このツールでは、「聴覚」「視覚」「触覚」「嗅覚・味覚」「前庭覚」「固有覚」の6つの感覚領域について、年齢帯に合わせた42の質問でチェックできます。感覚の過敏さや鈍さの傾向がわかると、日常の対応のヒントにもつながります。

感覚特性チェックツールはこちら

博士帽をかぶったあざらし先輩が寄り添い、緑のパーカーの子あざらしが耳を気にしている様子を描いた水彩風イラスト

就学先えらびサポート

「通常の学級? 支援学級? うちの子にはどこが合うんだろう…」

お子さんの今の様子について28の質問に答えるだけで、4つの就学先(通常の学級・通級指導教室・特別支援学級・特別支援学校)との「相性」をスコアで比較できます。就学相談の前に、家庭で考えを整理するきっかけとして使ってみてください。

就学先えらびサポートツールはこちら

博士帽をかぶったあざらし先輩と緑のパーカーの子あざらしが並び、背景に複数の建物が見える水彩風イラスト

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日常の困りごと・対応方法

外出、買い物、食事、声かけなど、毎日の生活で感じやすい悩みを、実体験ベースでまとめています。

発達特性について知る

「なぜ落ち着かないのか」「なぜ急に走り出すのか」など、特性への理解につながる内容をまとめています。

相談・受診・療育

3歳児健診での相談、専門医への受診、知能検査、療育につながるまでの流れや、実際に感じたことを書いています。


あざらし先輩について

30代後半の父親です。
5歳の子どもがADHD/ASDと診断されています。

1歳半ごろから少し違和感があり、3歳児健診をきっかけに相談しました。
その後、専門医への相談、知能検査、週3回の療育通所などを経験しています。

このブログでは、専門家としてではなく、実際に迷いながら進んできた父親として、できるだけ正直に書いています。

プロフィールはこちら


最後に

このブログに書いているのは、我が家で実際に経験してきたことです。

すべてのご家庭にそのまま当てはまるとは限りませんが、同じように悩んでいる方にとって、少しでもヒントや安心感につながればうれしいです。

これからも、うまくいったことだけでなく、うまくいかなかったことも含めて、なるべく正直に発信していきます。

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